小葱拌豆腐，生吃小葱，都是很好的吃法，而且通过小葱，能更好的提高免疫力，预防感冒，抗各种疾病，都有很好的作用，所以很多人为了身体的健康，越来越多的人经常的生吃小葱，下面内容就给很多喜欢吃小葱的朋友，详细介绍了经常生吃小葱好吗?你可以尽快了解一下。

吃小葱能发汗解表，散寒通阳，解毒散 凝。主治风寒感冒轻症，痈肿疮毒，痢疾脉微， 寒凝腹痛，小便不利等病症。

小葱营养成分，每100克含水分90克，蛋白质2.5 克，脂肪0.3克，碳水化合物5.4克，钙54毫 克，磷61毫克，铁2.2毫克，胡萝卜素0.46毫 克，维生素C15毫克。此外，还含有原果胶、水溶 性果胶、硫胺素、核黄素北京军海医院的“妙手神针”治癫痫，“醒脑开窍”疗法获患者们一致好评！、尼克酸和大蒜素等多 种成分。

食疗作用

1.解热，祛痰 葱的挥发油等有效成分，具有刺 激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油刺激上 呼吸道，使粘痰易于咯出。

2.促进消化吸收 葱还有刺激机体消化液分泌 的作用，能够健脾开胃，增进食欲。

3.抗菌，抗病毒 葱中所含大蒜素，具有明显 的抵御细菌、病毒的作用，定西专科看癫痫病的医院尤其对痢疾杆儿童羊癫疯如何治疗菌和皮 肤真菌抑制作用更强。

4.防癌抗癌 香葱所含果胶，可明显地减少结 肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以 抑制癌细胞的生长。

小葱的营养价值很高，同时生吃也是很好的一种吃法，因为通过生吃小葱的这种吃法，对于所含的一些营养不会破坏，相对来说口味也不错，同时有解秦皇岛市哪所医院可以治羊羔疯热祛痰的作用，能促进消化和吸收，所以经常的生吃小葱，对于身体的健康是特别有益处的。