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丝瓜的功效与作用及禁忌健康食用的好

夏天到了,丝瓜也成熟了。丝瓜身为夏季的时令蔬菜,十分受人们的欢迎,其柔软清爽的口感非常适合老人和小孩,丝瓜的营养价值很高,丝瓜都有哪些禁忌呢?还知道丝瓜有什么功效与作用吗?下面就由小编来告诉你丝瓜的相关知识。

丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦德兴 中医癫痫病医院味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具;还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。

丝瓜的功效与作用

1、润肤美治疗癫痫病最佳时间

保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容吉安癫痫病治疗中心佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有美人水之称。

2、健脑

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。

3、活血通络

有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

4、解毒消肿

丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛杨全兴癫痫病专家咳镇痰的作用。丝瓜络味成都哪家医院治疗癫痫甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。

丝瓜的营养价值

1、抗坏血病

丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

2、健脑美容

由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。

3、抗病毒、抗过敏

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。


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