糖渍橙皮有非常好的调养身体的作用，在健脾胃方面的功效很好，有促进消化的作用，经常吃一些，还有润燥的功效，我们平时生活当中吃完橙子以后，往往会把橙子皮扔掉，其实做成糖渍橙皮，不但美味，调理身体的效果也是非常不错的，做法相对不难。

准备材料：

主料：橙子皮150克，煮橙皮，白砂糖150克，清水150克，橙皮裹糖适量

辅料：盐少许

制作方法：

1，橙子的表皮用盐擦洗干净，可以去掉表皮上的的蜡；

2，橙子切成小块，橙子肉吃掉后剥下的橙子皮，用小刀刮去橙子皮内层毕节市治疗癫痫病医院哪家最好白色的那一层，不刮的话会苦，所以尽量刮干净；

3，刮干净的橙子皮放入锅内，加入刚刚没中卫中宁县最好的儿童癫痫医院过橙子皮的水，水烧开后转小火再烧10分钟左右；

4，煮好的橙子皮捞出控干水，切成细丝；

5，锅重新清洗干净，放入橙子皮，加入清水，白砂糖烧开；

6，煮开后转小火熬煮，煮的过程不时用筷子搅拌，因为加入了白砂糖防止糊锅；

7，熬到橙子皮接癫痫患者的护理近透明，锅里水分明显减少，将橙子皮捞出，锅内的糖水可以喝掉的；

8，将橙子皮一根一根平铺在大的容器上，凉约1小时左右；

9，晾好后的橙子皮放进白糖里，要是橙子皮均匀的沾满白糖；

10，沾好后放回之前的容器上几句晾一个晚上，糖渍橙皮就做好了；

11，做好的糖渍橙皮可以装罐密封保存，最长的可以保存二三个月也不会坏，平时可以当做宝宝的零食吃也很不错。