想要身体好,不仅生活习惯要好,还要注意饮食习惯,只有健康的饮食才能从根本上保证人体健康,而在家里做饭无疑是要比去外面吃来得干净、健康的,陕西油泼面的做法简单,即便时间有限,也可以自己在家里做。 1、面粉加水加点盐活成较硬的面团,揉光滑,盖上放一边醒十五分钟,如果时间充足的话,再多醒一海南州癫痫病的医院那里最好会。 2、醒面的时间,准备配菜,油菜洗净,葱蒜切末,辣椒粉中加点熟芝麻更香 3、表面洒点面粉放黏,然后对折 4、把醒好的面团再揉一会,用擀面杖擀成一张大饼,薄一点 5、在折一下,折的宽度,刀切合适就行 6、用刀切成两厘米宽的宽面 7、伸开 8、锅烧热水,把云南省癫痫病医院那个好油菜焯一下捞出过凉,一部分铺碗底,一部分备用 9、再烧开一锅水,,把面下入,煮开,溅半碗凉水,再煮开面就熟了,把面捞出过一下凉开水,控水,挑一部分放铺了菜的碗里,中间放入盐,醋,生抽,葱蒜末,芝麻辣椒粉,周围再放些菜 10、炒锅烧热到适量油,把热油浇到碗中间的辣椒葱蒜上,次啦啦一响,香味就出来了。吃的时候搅拌均匀就行太原在哪医治癫痫病了。 柴米油盐才是真正的生活,陕西油泼面的做法简单,只需要花点时间学习就能让固原最专业的癫痫病医院自己享受美食,何乐而不为呢? 上一篇:火龙果加酸奶一起吃有什么好处 下一篇:成都艾瑞泽5现金可优惠2000元现车充足 |
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