美白是女人一生的功课，各种美白小窍门是女性必备的生存技能!女人吃什么可以美白?虽说人靠一张脸，但是如果身体其他部位都黑乎乎的也不好看，那么有什么样的美白方法能让全身都又白又嫩呢

美白不能只追求局部性，那樣的話，是絕對的不美觀。比如說就成都哪家醫院治療癲癇單癫痫病医院哪家最好臉白，脖子黑，或者是手臂一半黑一半白，這都不是愛美MM們想要的。只有當你們全身的肌成都癲癇病醫院膚都是同樣的白皙

才能够算是美白的最终要求

美白小窍门1、精盐+精油去角质

将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。

美白小窍门2、柠檬片泡澡

在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷美白面膜

这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

美白小窍门3、香蕉+牛奶护体膜

做美白护体膜需要准备3种材料，那就是香蕉江苏癫痫医院、纯净水和全脂牛奶。先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合搅拌，最后在全身的肌肤上涂抹

待20分钟后清洗干净，只要使用一次，就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

美白小窍门4、洗澡后涂抹美白护肤品

沐浴后，在肌肤还处于微湿的状态时，应该迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别下而上的按摩，不仅有助于吸收，而且能够抵御松弛下垂。

美白小窍门5、新乡最好的癫痫病医院多吃樱桃、柠檬等水果

柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可癫痫病的起因以美白肌肤的水果。它们有助于面部皮肤嫩白红润

还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了这些水果的萃取物。它们含哈尔滨中亚癫痫病医院位置有丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤

有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明。