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想要母乳喂养产妇没奶水吃什么催奶

猪骨(腔骨、排骨、腿骨均可)500克,通昆明军海癫痫病医院网址草6克,加水适量,熬2小时得猪骨汤约1小碗,加入少许油,1次喝完,每日1次,连服35天。

對于孩子的健康護理是都很關注的,現在也是有很多的人都很關注母乳喂養的,有的產婦也是會出現沒有奶水的情況,那么產婦沒奶水吃什么催奶? 1、鯉魚粥 鮮活鯉魚一條(約500克)去鱗除內臟后切成小塊,與白米或小米一起煮粥。粥內不放鹽,淡吃。如用鯉魚1條煮湯,放重慶治療癲癇病哪家醫院好入少許醬油,但不放鹽,吃肉喝湯,催乳效果亦佳。 2、豬骨通草湯 豬骨(腔骨、排骨、腿骨均可)500克,通草6克,加水適量,熬2小時得豬骨湯約1小碗,加入少許油,1次喝完,每日1次,連服35天。 3、鯽魚湯 鮮鯽魚500克,去鱗除內臟,加黃豆芽60克(或通草6克,中藥店有售),煮湯喝,每日2次,吃魚湯,連服35天。鯽魚湯宜淡食。 4、豬蹄通草湯 豬蹄1只,通草3克,加水適量,放入砂鍋內共煮2小時,得豬蹄湯一碗,分兩次喝完。每天1次,連服35天。豬蹄在進餐時吃掉。 5、清淡肘子 豬肘子1只,當歸、王不留行(中藥店有四川治療癲癇的醫院哪家最好售)各1份,三者100:2:2比例,用清水小火燉至爛熟。午餐吃肉哈尔滨专业癫痫病医院怎么样,晚餐喝湯。 6、黃花燉瘦肉 干黃花菜(又名金針菜)25克,瘦豬肉250克,煮或燉至熟爛后做菜佐餐。也可用同量的黃花菜與豬蹄,同煮食用。(必須用干黃花菜與豬肉或豬蹄同燉、煮才癫痫病心理治疗有通乳之效广西市癫痫病医院)。

以上就是对产妇没奶水吃什么催奶的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对产妇的饮食的健康注意,希望每个宝宝都能健康。


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